Massage
Massage; voor versteviging spieren én onderlinge band
Het aanraken van je dier(en) is voor mensen een vanzelfsprekendheid. Je aait je hond of kat, je paard krijgt een aai over de hals of een vriendelijk klopje op de schouder. Het masseren van je dier gaat een stap verder. Bij een eenvoudige massage ben je bewust bezig met de aanraking en de manier waarop die wordt uitgevoerd.
Als je een lange boswandeling met je hond hebt gemaakt of een stevige training hebt gedaan met je paard kan het voor het dier een weldaad zijn om daarna gemasseerd te worden. Een massage helpt dan om te ontspannen, om de afvalstoffen uit de spieren te laten afvloeien en om de doorbloeding weer goed op gang te brengen. Kortom, het herstel van een inspanning wordt aanzienlijk bespoedigd.
Een tweede effect dat massage kan hebben als je dat bij je eigen dier doet, is de versteviging van jullie onderlinge band. De meeste dieren vinden een goede massage heerlijk en je bent natuurlijk een tópbaas als je je dier dat zelf kunt geven.
Als je een massage wilt geven is een basale anatomische kennis van je dier is (altijd) wel handig, zorg dat je weet hoe de spieren onder de huid lopen. Maak langzame strijkbewegingen in de lengte richting van de spier zonder al te veel druk uit te oefenen. Je merkt vanzelf aan je dier of het prettig is of niet. Houd je vingers aaneengesloten en ‘prik’ niet met je vingertoppen in de spier. Gebruik al naar gelang de grootte van je dier een paar vingers (kat of Chihuahua) of je hele hand of handpalm (Deense dog of paard). Behandel zo uitsluitend de grote spieren van bovenbeen en bovenarm, schouders en billen. Bij het paard kun je ook de halsspieren masseren. De spieren van de rug en nek bij paarden en honden, kunnen erg kwetsbaar zijn, ga hier nooit zelf mee aan de slag zonder deskundig advies!
Let goed op de lichaamstaal van je dier, zorg dat je altijd het hoofd kunt zien, je ziet snel of het oké is wat je doet of niet. Ook voor je eigen veiligheid is het van belang de lichaamstaal van je dier in de gaten te houden. Dwing je dier nooit tot een massage, zorg dat het de ruimte heeft om van je weg te gaan als het daar behoefte aan heeft. Respecteer dat, roep het weer bij je terug en probeer het opnieuw maar dan iets zachter of op een andere plek die wel goed voelt.
Voor het geven van een massage bij een dier is het gebruiken van olie niet nodig, de haren zijn glad genoeg om het niet onaangenaam te maken.
De duur van een massage wordt meestal wel door het dier zelf aangegeven. Sommige dieren vinden 5 minuten al lang zat, en springen dan van je schoot of lopen weg. Andere dieren kunnen er geen genoeg van krijgen en vinden een half uur prima! Ook hier is het dier leidend en dwing je het nergens toe. Probeer het een volgende keer gewoon weer en je zult merken dat het ook van keer tot keer kan verschillen.
Zorg dat je zelf even écht de tijd hebt, begin er niet aan als je nog een kwartiertje hebt tussen de kinderen uit school halen en de boodschappen. Houd je aandacht bij je dier en bedenk niet ondertussen wat voor boodschappen je straks nog moet halen. Dieren hebben dat feilloos in de gaten en je zult merken dat ze er dan snel genoeg van hebben.
Er zijn een paar situaties waarin het zelf geven van een massage geen goed idee is:
- Als je dier niet kerngezond is
- Als je dier koorts heeft
- Als je dier kanker heeft
- Als er acute ontstekingen zijn.
- Als je dier een wond heeft of botbreuken
Roep in deze gevallen altijd de hulp in van een therapeut!
Als je twijfelt over hoe je een eenvoudige massage moet geven of je hebt behoefte aan advies of begeleiding hierin dan kun je altijd contact met mij opnemen.